2016-01-14から1日間の記事一覧

何気なくアミノ酸サプリの成分等のあれこれを書いてみます。

本日書物でみてみた情報では、「便秘撃退法として、最も気を付けたいことは、便意が来たと思ったら、トイレを我慢しないでくださいね。我慢することが原因で、便秘を促進してしまうと聞きました。」な、いう人が多いらしいです。さらに今日は「食事制限のつ…