2016-05-26から1日間の記事一覧

ヒマなので活力系栄養の使い方等を綴ってます。

なんとなく書物でみてみた情報では、「野菜であれば調理して栄養価がなくなるビタミンCですが、生で摂取できるブルーベリーならば減少させることなく栄養価を摂ることができます。私たちの健康のためにも不可欠の食品と言ってもいいでしょう。」と、いう人が…