2017-07-22から1日間の記事一覧

とりあえず活力維持とかの知識を綴ります。

なんとなく書物で集めていた情報ですが、「にんにくには鎮める力のほかに血流を改善するなどのいくつもの効果が加えられて、取り込んだ人の眠りに関してサポートし、落ち着いた睡眠や疲労回復を早める力があるのだそうです。」な、提言されているとの事です…