2018-02-19から1日間の記事一覧
なんとなくサーチエンジンで探した限りですが、「疲労が溜まる一番の理由は、代謝能力に支障が起きるから。こんな時には、効率的に質の良いエネルギーになりやすい炭水化物を摂れば、さっさと疲労の解消ができると言います。」のようにいわれているそうです…
なんとなくサーチエンジンで探した限りですが、「疲労が溜まる一番の理由は、代謝能力に支障が起きるから。こんな時には、効率的に質の良いエネルギーになりやすい炭水化物を摂れば、さっさと疲労の解消ができると言います。」のようにいわれているそうです…