2016-08-07から1日間の記事一覧

また食事と健康の関係の情報を配信してみました。

本日書物で探した限りですが、「食事制限を続けたり、慌ただしくて1日1食にしたり食事量を少なくすると、身体やその機能などを活動的にする狙いの栄養が足りなくなり、健康に悪い影響が現れると言われています。」だと考えられているみたいです。逆に私は「…